VALABLE POUR LA SKYRACE
Contrôle de sacs le long du parcours de manière aléatoire. Disqualification immédiate en cas de non respect !
- Un récipient (pas de gobelet plastique sur les ravitaillements)
- Un sifflet
- Une couverture de survie entière (non découpée)
- Une réserve alimentaire de survie composée de 2 barres énergétiques minimum
- Un ou plusieurs contenants de liquide de 1,0 L minimum au total
- Un téléphone portable chargé
UNIQUEMENT POUR LA TRAVERSEE NORD (92km)
- Crampons 7mm minimum avant et arrière
https://www.snowleader.com/nordic-NTEC00002.html
OBLIGATOIRE sur la section Départ – Super Collet comprenant le Col de la Valloire (2751m).
Vous pourrez les déposer dans votre sac d’allégement à Super Collet.
POUR LE 42KM
La liste du matériel obligatoire reste le même que pour l’ensemble des courses à l’exception de :
– Un pantalon ou collant long (3/4 accepté)
– Une polaire (technique ou non)
– Un bonnet ou un buff
– Des gants
qui ne sont plus obligatoires sauf sur indication du pc course suivant les prévisions météo
VALABLE POUR TOUTES LES COURSES (152km / 92km / 63km/42km)
Contrôle de sacs le long du parcours de manière aléatoire. Disqualification immédiate en cas de non respect !
Une veste imperméable (type Gore Tex) avec capuche
Un pantalon ou collant long (3/4 accepté)
Un haut chaud, technique ou non (polaire…)
Une première sous couche sèche à n’utiliser qu’en cas de problème
Un bonnet ou un buff
Des gants
Un gobelet pour les boissons et un récipient pour le solide. Pas de gobelet ni d’assiette plastique aux ravitos
Une bande élastique pour faire un bandage si besoin (100*6)
Une couverture de survie entière (non découpée)
Un ou plusieurs contenants de liquide de 1.5L minimum au total
Une poche imperméable (sac plastique ou autre)
Une lampe frontale avec un jeu de piles de rechange
Une réserve alimentaire de survie composée d’au moins 2 barres énergétiques
Téléphone portable avec secours préenregistrés et batteries pleines
Matériel recommandé
VALABLE POUR TOUTES LES COURSES (152km / 92km / 63km). Nous vous conseillons très fortement le matériel suivant :
- Un altimètre
- Une cape de pluie
- Des vêtements de rechange
- Des bâtons de marche
- GPS avec le tracé
- Argent liquide
- Le road-book complet
- Guêtres
- Crème anti-frottement
- Crème solaire
- Lunettes de soleil
- Pastilles si vous êtes sensibles à l’eau de source (à tester durant vos reco)
- Gel hydroalcolique
Questions fréquentes
Est-ce que les bâtons sont autorisés ?
Oui
Dans le matériel obligatoire, il est demandé une première sous couche sèche à n’utiliser qu’en cas de problème. Faut-il la garder au sec toute la course et ne s’en servir qu’en cas d’abandon suite à problème ? Ou si le temps/température le nécessite, peut-on s’en servir, mais dans ce cas, elle ne sera plus disponible en version sèche en cas de contrôle ?
Pour les sous-couches, le principe est d’en garder une sèche au maximum en cas de pépin : arrêt en cours de course, entre 2 ravitaillements avec risque de refroidissement et d’utiliser les sacs de délestage pour les changements « normaux » d’habillement.
Faut-il impérativement une veste de chez Gore-Tex ?
Nous mentionnons la membrane de chez Gore-Tex pour que le message soit clair. Il vous faut une veste imperméable, quelque soit la marque de votre membrane. En cas de mauvais temps et d’orages, une simple veste coupe-vent et déperlante ne suffirait pas. Si votre veste « Damart » est imperméable, aucun problème pour nous :-)
Quel est le poids minimum pour la polaire obligatoire ?
Pas de poids minimum mais une vraie couche CHAUDE. Il peut faire très très froid fin août à plus de 2500m en Belledonne !!
La première sous couche doit-elle être manches courtes ou manches longues ?
Pour la 1ere sous couche, plutôt manches longues, toujours pour les mêmes raisons… Mais l’idée est d’avoir des équipements complémentaires (1 avec des manches longues et 1 avec des manches courtes) pour parer à toute éventualité.
Le pantalon long peut-il être du type kway ?
Un pantalon imperméable peut faire l’affaire.
