Un joli plateau pour cette 11ème édition de L’Échappée Belle
Etre pacer, kesako ? Vous avez déjà entendu le mot sans trouver son réel sens. Un pacer est une personne qui va pouvoir accompagner un coureur sur une partie de la course, afin d’assurer de la compagnie et de la motivation lorsque les capacités physiques et cognitives sont réduites, après des dizaines d’heures de course. Il peut imposer un rythme régulier et orienter le coureur. En résumé, le pacer est un précieux atout pour aller au bout de son objectif.
Sur l’Echappée Belle, il est possible de s’inscrire en tant que pacer d’un coureur pour l’Intégrale. Vous pourrez rejoindre votre acolyte de course dès le Pleynet (km 60) et le suivre sur les portions de votre choix (attention à bien veiller à entrer/sortir du parcours sur des ravitaillements, pour des aspects de sécurité).
En aucun cas, le pacer ne porte une assistance physique (tractage par exemple) ni matériel à son coureur.
Le tarif : 45€. Ce prix comprend l’accès aux services proposés par la course, notamment l’accès aux ravitaillements, l’accès aux secours, l’assurance pour la course…
Ce prix ne comprend pas de lot finisher, le cadeau de bienvenue ni les options.
Pour avoir plus d’informations, rendez-vous sur notre FAQ.
Le programme 2023 :
– 28/05 Vallespir Skyrace (Amélie les Bains, Pyrénées Orientales) 22KM / 1850 MD+
– 29/07 Sky Tour HRP (Luz Saint Sauveur, Haute Garonne) 37KM / 3300 MD+
– 06/08 Course de l’Oriente (Ghisoni, Corse) 24KM / 2000 MD+
– 25/08 Skyrace du Rocher Blanc Echappée Belle (Haut-Bréda, Isère) 21KM / 2000 MD+
– 02/09 Sky Tour HR (Hospice de France, Haute Garonne) 27KM / 2250 MD+
Ouverture des inscriptions le 17 janvier
Les parcours
- L’Échappée Belle intégrale, 149 km et 11 300 m D+, en solo, de Vizille à Aiguebelle, pour une traversée intégrale du massif de Belledonne. Avec plus de 40 km consécutifs à plus de 2000 m et un minimum de redescentes en vallée, ce trail technique et engagé offre une expérience unique. Un parcours pour les trailers avertis au pied montagnard !
> En savoir + - La traversée nord, 84 km et 6 140 mD+, en solo, de Fond-de-France (Haut-Bréda) à Aiguebelle, pour les runners en soif de sentiers sauvages et peu parcourus. Au départ de Fond-de-France, montée dans la magnifique combe de la Grande valloire, passage près des 3 lacs, Blanc, Noir et Glacé, poursuivi par un bel enchainement des cols de Valloire (2751m), Comberousse (2669m) et Morétan (2503m).
> En savoir + - Le parcours des Crêtes, 64km et 4 800 mD+, en solo, de Allevard à Aiguebelle. Un parcours très sauvage avec une incursion sur le versant Mauriennais. Cette épreuve est beaucoup plus accessible que les 2 ultras mais elle n’en reste pas moins technique avec l’ascension d’un des sommets phares du massif : la pointe de Rognier (2341m). Ce sommet au coeur de Belledonne offre un panorama unique sur toutes les Alpes et le Mont-Blanc.
> En savoir + - La Skyrace du Rocher Blanc, 21 km et 2 000 mD+ départ/arrivée de Fond-de-France (Haut-Bréda). Un itinéraire technique 100% Belledonne avec au programme : un parcours sauvage, des pierriers, une vue à couper le souffle sur les lacs des 7 Laux et sur les sommets de Belledonne, l’ascension du Rocher Blanc (2928m), du cailloux, du cailloux…
Inscription à partir du 3 avril.
> En savoir +
L’INSCRIPTION AUX ÉPREUVES COMPREND :
- Le dossard et la participation à l’épreuve
- Les frais d’inscription
- Un lot finisher
- Une assurance individuelle accident couvrant les frais de recherche en montagne
- Le chronométrage et un suivi live multi-points
- Une collation petit-déjeuner de départ
- Les ravitaillements
- Un repas d’arrivée sur Aiguebelle
- Une boisson d’arrivée à la buvette
- DPS : Dispositif de premier secours
- Un sac d’allègement résistant (149km et 84km)
- L’accès à l’ensemble des photos haute-définition des coureurs
CE TARIF N’INCLUE PAS (OPTIONS) :
- La navette vers la zone de départ : 10€
- La pasta party : 10€
- Le repas accompagnants arrivée : 10€
- Le passeport montagne, assurance annuelle activités outdoor
- Le tee-shirt Dynafit/Echappée Belle : 15€
Afin de vous garantir un prix inchangé, malgré l’augmentation des tarifs de l’ensemble de nos fournisseurs, nous avons décidé de rendre le tee-shirt optionnel. Cette décision rejoint notre volonté de réduire notre impact écologique. Nous vous proposons toutefois un tee-shirt, made in Europe, à prix coûtant au tarif de 15 euros au moment de l’inscription (quantité limitée).
> Inscription : www.lechappeebelledonne.com/inscription
1 – Jean-Marie Thévenard (23h51’36)
2 – Christophe Anselmo (24h34’23)
3 – Matthieu Durand (26:11:21)
1 – Sarah VIEUILLE 27:26:37
2 – Silvia Ainhoa Trigueros Garrote (30h11’59)
3 – Marta Wenta (30h59’22)
Au ravito 6 du Gleyzin, c’est Jean-Marie Thévenard qui est en tête devançant d’une heure Christophe Anselmo (vainqueur de l’édition 2018) et Yoann Lecauchois. Chez les femmes, Sarah Vieuille devance de 40 minutes l’espagnole Silvia Trigueros Garrote (1ère femme en 2021), et Estelle Patou.
Les coureurs sont partis de l’Arselle, équipés de casques et de baudriers, prêts à affronter un parcours tenu secret jusqu’au dernier moment, s’annonçant de toute beauté. Au vu de la météo, l’organisation a retardé le départ au maximum, se laissant le plus de chance possible pour ne pas avoir à le modifier.
C’est finalement à 8h que les coureurs se sont élancés sur le parcours de l’Intégrale au moins jusqu’au Habert d’Aiguebelle. La météo ne s’arrangeant pas, ils ont pointé à la base de vie du Pleynet ; François d’Haene et Alexis Traub en tête, talonnés par Antoine Guillon et Cédric Chavet.
Ils vont affronter le Col Morétan cette nuit et repartiront sur le tracé initialement prévu pour rejoindre Aiguebelle samedi matin pour les premiers.
La Skyrace® du Rocher Blanc
L’italien Ricardo Scalet boucle cette skyrace 2022 en 1h45min04s, devant Gédéon Pochat de la Team Dynafit (1h52min03) et Maxime Vaussenat (1h54min25s).
Jessica Pardin qui finit 28e au scratch (en 2h10min52s), monte sur la première marche du podium devançant Céline Lafaye (2h19min01) et Julia Garriga Ferrer (2h20min15s).
La suite de l’Echappée Belle 2022
Le départ de la Traversée Nord (84 km) sera donné à Allevard à 5h et celui du Parcours des Crêtes (62km) à 8h.Suivi des courses en live : www.lechappeebelledonne.com/
Episode 1 : Un trail comme nul autre pareil : https://fb.watch/e-ygErcNa9/
Episode 2 : Réussir son Echappée Belle : https://fb.watch/e-yeiyMoG9/
Episode 3 : La fièvre du vendredi matin : https://fb.watch/e-yaedHri_/
Episode 4 : Du’ô des cîmes, l’épreuve rêvée : https://fb.watch/e-y4U_W5Cn/
Un joli plateau pour cette 10ème édition de L’Échappée Belle
Le départ de la 10e édition de L’Echappée Belle sera donné le vendredi 19 août à 5h, du Domaine de Vizille en Isère, pour les 700 coureurs qui s’élanceront sur son parcours intégral de 149km / 11300mD+ jusqu’à Aiguebelle en Savoie. Ils seront rejoints le samedi 20 par les trailers des 2 autres parcours : la Traversée Nord (84 km) et le Parcours des crêtes (64 km).
Les coureurs de la Skyrace du Rocher Blanc partiront, eux, le vendredi 19 août à 9h30 de Fond-de-France pour une montée de 2000mD+ jusqu’au Rocher Blanc.
Cette 10e édition de l’Echappée Belle propose un parcours alpin inédit : le Du’ô des cimes ; Une traversée unique de 120km et 11000mD+, non balisée, en quasi-autonomie, mêlant aventure et technicité, réservée à 50 binômes. Le tracé passera par tous les points clés des 4 autres parcours et ne sera dévoilé dans son intégralité aux concurrents que 10 jours avant le départ.
La fête s’annonce belle pour cette année anniversaire avec de nombreuses animations pendant et autour de la course.
Les départs
- Echappée belle Intégrale : vendredi 19 août à 5h du domaine de Vizille
- Traversée Nord : 84km au départ de Fond-de-France le samedi 20 août à 5h
- Parcours des crêtes : 64km depuis Allevard le samedi 20 août à 8h.
- La Skyrace : vendredi 19 août de Fond-de-France à 9h30
- Le Du’ô des cimes : vendredi 19 août à 7h de l’Arselle
L’Intégrale et le Du’ô des Cîmes affichent complets. Il reste quelques places sur le 84 km, le 64 km et la Skyrace. Les inscriptions sont encore possibles jusqu’au 10 août.
Un plateau d’exception pour cette 10e édition
Aucun ne voulait rater le rendez-vous de cette exceptionnelle 10e édition, de nombreux excellents coureurs seront à suivre lors de cette Échappée Belle qui s’annonce déjà pleine de suspense :
Sur l’intégrale
Chez les hommes, seront au départ Jean-Marie Thévenard, l’espagnol Jonatan Tejada Ocedo, Stéphane Eveque-Mourroux, Aurélien Jacoutot, Matthieu Durand, Nicolas Perrier, Camille Verrier, Yoann Lecauchois, le tchèque Radek Chrobàk, et Christophe Anselmo, vainqueur de l’édition 2018.
Chez les femmes, on suivra Sarah Vieuille, la polonaise Marta Wenta, Estelle Patou mais aussi l’espagnole Silvia Ainhoa Trigueros Garrote, première féminine en 2021, Juliette Blanchet en 2020 et l’italienne Patricia Pensa en 2016 (qui revient sur la course pour la 6ème fois !).
Sur la Traversée Nord, d’autres anciens vainqueurs sont de retour.
Chez les hommes, Florentin Le Provost (vainqueur en 2015) devra se méfier du belge Jérôme Vanderschaegh, de Théo Le Boudec, Roberto Alberio et Fabien Feutrier.
Chez les femmes, Manon Benoît qui a gagné la Skyrace en 2021 tente cette année le 84 km, tout comme Nadège Capri qui avait remporté le Parcours des Crêtes en 2019. Il faudra aussi suivre de près Agathe Lebel.
Sur le Parcours des Crêtes, 64 km d’Allevard à Aiguebelle, chez les hommes les favoris sont Ludovic Colomb, Benoit Amiot, Jérémy Pieau, Pierre Bonbonny, Clément Desille et Joffrey Ginoux. Chez les femmes, Camille Guy, Anne-Laure Roux et Nathalie Faure devraient faire de belles performances.
Sur la Skyrace, Gédéon Pochat coureur Dynafit, Paul Jay, Pierre Reygade, Paul Burette (3ème l’an passé) et les suédoise Sanna et Lina El Kott Helander s’annoncent parmi les favoris.
L’épreuve du Du’ô des Cimes, proposée à l’occasion de cette 10e édition, est un mix des 4 parcours existants et des passages incontournables de la chaîne de Belledonne. Sa technicité et son tracé majoritairement non balisé exigent une expérience de haute montagne. Un finisher de l’Intégrale doit obligatoirement faire partie du binôme. On retrouvera donc sur la ligne de départ, parmi les 50 binômes sélectionnés, un gros plateau d’anciens vainqueurs de l’Intégrale, en particulier :
- François D’Haene (vainqueur 2019 et détenteur du record de l’Intégrale en 23h55) qui fera équipe avec son beau-frère Alexis Traub.
- Sandrine Béranger (première féminine en 2013 et 2018) en duo avec Sébastien Raichon (2e de l’Intégrale en 2018).
- les portugais David Quelhas et Guilherme Lourenço,
- Antoine Guillon (vainqueur Traversée Nord 2016) et Cédric Chavet (vainqueur Intégrale 2020),
Mais aussi Renaud Rouanet et Sébastien Gérard (vainqueur Intégrale 2016), Joris Botton (vainqueur Traversée Nord en 2014), Mélanie Rousset (première féminine Intégrale 2019), Edouard Laudier (vainqueur Parcours des Crêtes 2019 et Traversée Nord en 2020) et Luca Papi.
Une aventure à vivre en famille ou entre amis !
Le public et les accompagnants peuvent venir voir passer les coureurs sur différents points du parcours et participer aux nombreuses animations, notamment sur les ravitaillements de l’Arselle, de Fond-de-France, du Pleynet, du Super Collet, du Bourget-en-Huile et d’Aiguebelle. Concerts, initiations à l’escalade et à la course d’orientation, course enfants, etc., les animations sont nombreuses, gratuites et ouvertes à tous. Il est possible de se restaurer sur la plupart des sites et d’attendre ainsi les coureurs dans une ambiance festive, chaleureuse et conviviale.
Des navettes pour accéder aux sites sont mises en place entre Allevard et Super Collet, Allevard et Le Pleynet, Pinsot et Gleyzin.
> Programme complet des animations : www.lechappeebelledonne.com/accompagnants/
https://www.lechappeebelledonne.com/wp-content/uploads/2022/07/ProgrammeEB2022-web.pdf
Suivre la course à distance
Pour suivre les coureurs et avoir des informations durant les 3 jours : https://www.lechappeebelledonne.com/live/
A noter, 2 rendez-vous par jour sur le facebook de L’Echappée Belle du jeudi au dimanche avec des vidéos résumées des courses.
Chiffres clés :
- 2163 coureurs sur l’ensemble des courses dont 305 femmes
- 204 étrangers / 21 nationalités (avec une forte représentation de la Belgique : 96 belges), 9,5% d’étrangers
- 650 bénévoles